نقاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل"بجد حلوووووووووووووووووووووووووة"

نقاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل



1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا



4- عش حياتك بــثلاث أشياء :

(( الطاقة + التفائل + العاطفة ))


- العب ألعاب مسلية يوميًا







6- اقرأ كتب أكثر من الذى قرأتها السنة الماضية







7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , ))


8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت



الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل

من 6 أعوام

9- احلم [اكترخــلال يقظتك

- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة


14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك . و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل
عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر . و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع [] المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))


25- سامح



الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقده الآخرون عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .


28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك ] بل
أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة أو منفعة أو جمـــال على طول


31- الحســد [] هو مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ

.. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء
الــصحيح دائماٌ

36- كن متفائــــلاٌ وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. ... شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ..
فاحمد الله على ذلك نقاط مهمه تــــ ـير حياتك .. وكن نشيطا

40- ارسلها

لمن تحبهم ..حتى إذا رسلتها لي مرة أخرى!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


"""""""""والله تعبت اوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووى فى تنزلها....فممكن تقولوا رايكم..................بليز"""""""""""""""""""

ههههههههههههههه هحاول اعمل حاجه واحده هى الاكل

هههههههههههههههههههههه

ميرسى صافى بجد على التعليق...........لانى بجد تعبت فيه




وليكى عندى ابسط يا عم

شكراااا انوسة على المجهود الرائع .

ميرسى زينة